Что такое фитнес-браслет и для чего он нужен? Рейтинг фитнес-браслетов. Как пользоваться фитнес-браслетом: пошаговая инструкция

Фитнес-браслет вне всякого сомнения вещь нужная и полезная, но его потеря резко ограничивает функциональность своего владельца . Стоимость девайса тоже приличная, что еще больше печалит при сложившейся ситуации. Но к счастью существуют несколько способов, как найти потерянный Mi Band 2!

Для начала нужно вспомнить, где вы были последний раз, возможно, он лежит где-то не далеко. Сразу стоит отметить, что если вы постоянно находились на улице – лучше сразу переходить ко второму способу.

3 способа как найти потерянный Xiaomi Mi Band 2

Ниже мы опишем три хороших способа, чтобы отыскать утерянный браслет.

Способ 1: через Mi Fit

В официальном приложении, с которым работает браслет, установлена специальная функция поиска устройства. Искать нужно с помощью телефона , с которым . Необходимо выполнить следующие действия^

Открыть приложение «Mi Fit».
Зайти в «Профиль».
Нажать «Поиск Mi Band». Программа начнет поиск браслета.
Если приложению удаться найти трекер, тогда можно будет услышать характерный вибро-сигнал, и по нему определить местоположение браслета.

Важно. Данный способ поможет, только если Ми Банд будет находиться на расстоянии блютуз соединения — в радиусе 10 метров.

Если с первого раза не удаться найти потерю, тогда стоит нажать еще раз кнопку «Поиск Mi Band» в приложении и передвигаться дальше, меняя места поиска. При этом телефон всегда должен находиться рядом с вами.

Способ 2: поиск с помощью Find Mi Band

Существует специальное приложение, разработанное для поиска устройства по MAC адресу (уникальный идентификатор). Для нахождения браслета данным способом потребуется осуществить следующие шаги.

Зайти в приложение «Mi Fit».
Войти в «Профиль».
Нажать «Mi band»
Найти строку с МАС адресом, которая расположена внизу.
Переписать данные адреса.
Скачать и установить «Find Mi Band».
Зайти в приложение «Find Mi Band».

Если браслет не привязан к телефону, тогда нажать кнопку поиска в открывшемся окне программы. Разрешить доступ к местоположению и процесс нахождения начнется. Если гаджет будет найден, в строке МАС адреса высветятся данные фитнес-трекера, после чего нужно кликнуть на строку «VIBRATION».

Если трекер привязан к телефону нужно выполнить следующие действия:

В пустую строку ввести МАС адрес браслета.
Нажать значок поиска. Располагается в нижнем правом углу.

Программа начнет поиск, процесс будет сопровождаться различными выражениями смайликов.

Чтобы точно найти пропажу — нужно постоянно передвигаться и не стоять на одном месте.

По мере приближения или удаления от Mi band 2 лица смайлов будут меняться от грустного до веселого. Если смайл улыбающийся, тогда нужно нажать «VIBRATION» и по виброотклику можно будет обнаружить браслет.

Важное преимущество данной программы состоит в том, что она активирует постоянный вибрационный сигнал, в отличие от официального приложения .

Mi Fit заставляет воспроизвести однократную вибрацию, что создает определенные неудобства в виде постоянного нажатия на иконку «Поиск Mi Band».

Способ 3: разместить объявление в социальных сетях

Интернет сегодня предоставляет огромные возможности. Сейчас во всех крупных городах и селах многие общаются посредством социальных сетей. Можно попробовать использовать это и поместить объявление на разных платформах и форумах.

Не забудьте дописать о символическом вознаграждении и о том, что не отвязанный трекер все равно не будет работать с другим телефоном.

Меры предосторожности

Единственным дельным советом здесь будет — это оставить свои контактные данные на внутренней стороне браслета. Первые два способа описанные выше могут помочь только в момент потери браслета в квартире. Когда же вы потеряли его на улице – шансов очень мало, но их можно увеличить благодаря оставленным контактным данным, ведь тот, кто найдет браслет, за скромное вознаграждение вернет его вам.

Прикрепите листочек с электронной почтой или номером телефона на обратную сторону ремешка, закрепив его или скотчем или другим материалом.

Ответы на популярные вопросы

Браслет утерян без возможности возврата (упал в воду). Был приобретен новый Mi Band. Можно ли статистику данных утерянного устройства перенести на новый фитнес-браслет?

Если использование устройства осуществлялось посредством приложения Mi Fit, то вся статистика будет привязана к личному Mi аккаунту. Все что потребуется сделать – это привязать новый трекер к приложению.

Фитнес-трекер потерян за пределами квартиры. Можно ли его найти?

Это вполне возможно сделать. Первое что для этого понадобится – это постараться вспомнить последний момент времени (точнее место нахождения), когда ми он был ещё на руке. После этого вернуться на это место и воспользоваться способом №1 (описан выше) – постараться найти посредством официального приложения.

Когда Mi Fit подключается к браслету (ищет его) происходит процесс синхронизации данных. Если программа начнет улавливать (с помощью блютуз соединения) хотя бы малейшие сигналы устройства, начнется незначительная загрузка информации (синхронизация) с него, что можно будет увидеть в приложении. По этому признаку можно определить, что Ми Бенд находится где-то поблизости. И с помощью передвижений в определенном радиусе попробовать найти потерю, ориентируясь на то, в каком месте будет возрастать уровень синхронизации с браслетом.

Не могу вспомнить даже примерное место потери браслета. Что делать?

Можно попробовать следующий вариант действий. Обычно если человек постоянно использует браслет, то время от времени он смотрит на свои данные, отображаемые на гаджете. Также приложение на протяжении дня сообщает в определенный момент времени, какой километраж был пройден. Если вспомнить когда и где сообщала программа (или вы сами посмотрели) о пройденном расстоянии, то можно использовать это следующим образом.

В Mi Fit существует вкладка «Друзья», куда можно добавить знакомых (близких родственников) пользующихся таким же устройством (ми бенд 2). У каждого из этих пользователей отображаются данные друг друга. Если есть люди, которые добавлены в «Друзья, нужно попросить их посмотреть какой последний километраж был вами пройден. Так возможно сопоставить свои воспоминания и информацию, которая отображается у знакомых. Это поможет найти приблизительное место потери.

Например, вы помните, что в магазине посмотрев на фитнес-браслет (или сообщил телефон) увидели 3 км пройденного пути. А у вашего знакомого отображается 5 км. Соответственно после посещения магазина ещё 2 км браслет был с вами. Остается только вспомнить, куда вы направились из супермаркета и там попробовать найти пропажу.

Потери случаются у каждого, и если вы тоже не обнаружили браслет на руке, не стоит впадать в панику. Нужно использовать все возможные способы для того чтобы найти его. А их как видно из всего вышеописанного не так уж и мало.

10 - Xiaomi Mi Band 3
9 - FitBit Charge 2
8 - Garmin Vivofit 3
7 - Amazfit Cor
6 - Polar A370
5 - ONETRAK C317 Pulse
4 - Garmin Vivosport
3 - Huawei Honor Band 3
2 - FitBit Flex 2
1 - Samsung Gear Fit2

В современной быстротечной жизни все важнее и важнее найти место для спорта. Заставить себя отправиться на пробежку, научиться правильно и размеренно дышать и даже питаться в соответствии с нормой калорий. Чтобы ничего не забыть, можно воспользоваться полезным гаджетом - фитнес-трекером. Производители предлагают устройства разных форм, размеров, расцветок и, конечно, по самым разным ценам. Специально для тех, кто хочет не прогадать с выбором и получить только самые нужные функции, мы составили рейтинг - лучшие фитнес-браслеты, выпущенные в 2019 году.

8.6 Оценка

Стоимость устройства не превышает 3000 рублей
Легко приобрести запасной ремешок по своему вкусу
Работает почти три недели без подзарядки
Улучшился сенсор для контроля за ЧСС

Непривычный размер и дизайн капсулы
Есть погрешности при измерении пульса

Самый известный производитель «умных» гаджетов не так давно обновил линейку спортивных браслетов. Фитнес-трекер Mi Band 3 может похвастаться не только новым дизайном, но и повышенным удобством использования. Теперь капсула не вылетает из ремешка при активном движении, а сама застежка стала более надежной.

Новый экран получил чуть большую диагональ, да и сама технология позволила обеспечить качественную цветопередачу. Кстати, теперь браслет распознает управление свайпами и некоторыми простейшими жестами.

Среди возможностей нет кардинальных изменений. По-прежнему имеется актуальная сегодня функция контроля за ЧСС, датчик шагов и напоминания.

Осталось неизменным и удобное, понятное приложение.

Большую популярность и попадание в наш рейтинг гаджету обеспечила довольно приятная цена. Приобрести устройство можно всего за 30-40 долларов. А раз трекер от Xiaomi уже есть у многих друзей и знакомых, то вместе будет гораздо веселее достигать спортивных целей - за такую социальную мотивацию в приложении можно поставить отдельный плюс.

8.0 Оценка

Точные замеры пульса и шагов
Отличное время автономной работы
Интересная система мотивации - игровые челленджи

Нет защиты от воды
Уникальный зарядный адаптер, который сложно заменить при поломке

Продолжение линейки Charge получило важное и существенное обновление: теперь владельцы шагомеров от FitBit могут в любой момент измерить свой пульс. И уже на основании этого построить тренировочную программу. Фитнес-браслет предлагает несколько видов тренировочной активности - от обычной пешей ходьбы до силовых тренировок. Так что Charge 2 пригодится любителям здорового образа жизни любого уровня.

Эргономика и забота об удобстве использования не вызывает нареканий. Инженеры компании постарались и улучшили некоторые существенные мелочи. Например, была заменена застежка. Теперь у ремешка нет шансов расстегнуться и слететь с руки во время бега или езды на велосипеде.

Среди опций осталось только самое нужное. В распоряжении владельца есть и приложение, и сайт. Последний, хоть и рассчитан именно на компьютер, зато предлагает больше:

Полезные графики;
Статистику;
Информацию об активности.

Через приложение можно и будильник настроить, и вид активности выбрать. Кстати, какого-то движения браслет будет требовать каждый час - теперь есть и такая опция, как напоминание о слишком долгой неподвижности.

7.9 Оценка

Надежная сборка корпуса без люфтов и зазоров
Простая и понятная система управления
Возможность работать год без необходимости менять батарейку
Автоматическое распознавание вида активности

Маленький экран
Необходимость подключения к интернету для сохранения данных о тренировке
Высокая стоимость, сравнимая с ценой на более функциональные умные часы

Все благодаря уникальной батарее, которая позволяет работать без подзарядки ни много, ни мало, а год.

Действительно, при регулярном использовании со средней интенсивностью можно рассчитывать почти на 12 месяцев работы. И заряжать устройство не потребуется.

Правда, ради хорошей автономности производителю пришлось существенно ограничить поддерживаемые опции. Осталась возможность «записать» активность при беге, ходьбе, езде на велосипеде и еще паре видов спорта. Осталось и удобное, понятно фирменное приложение, куда потом перенаправляются эти данные.

Пожалуй, единственный недостаток этой модели заключается в не очень точных измерениях. Устройство недостаточно чутко реагирует на движения тела и не всегда вовремя распознает начало тренировки. Но проблема легко решается синхронизацией с другими счетчиками - приложение вполне позволяет это сделать.

8.6 Оценка

Среди популярных недорогих спортивных браслетов особое место занимает модель Amazfit Cor. Инженеры компании смогли поместить в фитнес-трекер уже не монохромный, а качественный цветной дисплей. Так что управление гаджетом заметно упростилось.

Это устройство рассчитано на любителей активного отдыха, ведь корпус надежно защищен от всех опасностей. Есть защита от воды и пыли (можно даже плавать с браслетом на руке), а экран покрыт стеклом Gorilla Glass 2.5D. К тому же, внутри маленькой капсулы имеется аккумулятор с увеличенным объемом. Так что трекер может работать почти две недели без подзарядки.

Amazfit Cor имеет полный набор необходимых опций:

Здесь есть и пульсометр (кстати, довольно точный);
Таймер с секундомером;
Имеется несколько тренировочных режимов.

Все управление осуществляется через приложение MiFit (да-да, оно используется и у Xiaomi, и у его дочернего бренда). Причем возможностей приложение предлагает немало. Чего только стоит опция настройки сразу трех будильников или собственная социальная сеть для обмена достижениями.

8.2 Оценка

Сенсорный цветной дисплей
Работа без подзарядки до 4 дней
Новая функция контроля за ЧСС
Имеются программы от Les Mills в приложении

Всего 6 цветов ремешка на выбор
Достаточно высокая цена

Если необходим трекер, со 100%-ой точностью замеряющий количество шагов и пульс, то стоит сделать выбор в пользу Polar A370. Как и предыдущие модели линейки, этот гаджет имеет два сенсора на внутренней стороне капсулы. Основное обновление коснулось длительности замеров - теперь пульс контролируется ежесекундно, в режиме 24/7.

При этом эффективность остальных опций не уменьшается. Так же точно считывается количество сделанных шагов, расстояние, потраченные калории. А для удобства пользователя имеются уже сохраненные шаблоны настроек под разные виды тренировок. И все эти данные формируют правильную статистику о состоянии организма.

При подключенном смартфоне появляется функция GPS, так что в приложении будет отображен детальный маршрут уличной тренировки. Здесь же, в приложении, можно настроить и оповещения с будильником. Модель с помощью вибрации сигнализирует и о входящих звонках, и о СМС-сообщениях, и о новых письмах в социальных сетях.

7.8 Оценка

Удобный и надежный замок на ремешке
Влагоотталкивающая защита корпуса
Продуманное и удобное приложение
Отсчет шагов с повышенной точностью

Только один возможный цвет ремешка

Еще один бюджетный трекер в нашем рейтинге «Топ-10 фитнес-браслетов 2019 года» - это детище отечественного бренда. Как понятно из названия, модель C317 Pulse ориентирована прежде всего на корректное и точное измерение ЧСС. Более того, настройки позволяют заранее обозначить временной промежуток, когда необходимо отслеживать пульс. Такая функция позволяет существенно сэкономить заряд батареи и увеличить срок работы гаджет без подзарядки.

Конечно, реализованы и остальные стандартные опции фитнес-браслета.

C317 отлично распознает шаги или иную тренировочную активность, заносит данные в специальную статистику, которую позже можно просмотреть в приложении.

Приложение позволяет подключать и уведомления, и будильник. Как и в случае датчики ЧСС, будильник получил расширенные возможности: пользователь сам может обозначить период действия смарт-будильника. А сделать это проще всего на основании данных о продолжительности и качестве сна.

Весь этот набор опций облачен в стильный черно-серый корпус из прочных и, главное, гипоаллергенных материалов. Так что носить браслет можно и днем, и ночью.

8.0 Оценка

Повышение точности замеров при регулярном использовании
Надежный замок
Широкий выбор типов активности

Небольшой выбор расцветок
Невысокое качество цветопередачи

Требуется не простая фитнес-игрушка, а профессиональное устройство, функциональное и крутое? Тогда выбираем гаджет от Garmin! Модель Vivosport получила стильный спортивный дизайн: визуально браслет напоминает тонкий напульсник. А в центре - небольшой дисплей с основной информацией. Экран может похвастаться фирменной матрицей, которая обеспечивает большой запас яркости, неплохую цветопередачу.

Встроенный пульсометр не просто помогает контролировать ЧСС, но и фиксирует уровень стресса, насыщенность организма кислородом. Эти данные помогают грамотно построить программу тренировок, используя один из представленных видов спорта. Перед началом занятия пользователю останется только выбрать тип активности и локацию, в которой планируется тренировка.

Модель вполне может заменить некоторые смарт-часы: фитнес-браслет и напомнит о планируемых делах, и сообщит о входящем вызове, и позволит переключить песню в плеере смартфона.

8.4 Оценка

Удобство в ежедневной носке
Неплохой выбор цветных браслетов
Автоматические замеры частоты пульса
Наличие тренировочного режима для плавания
Длительная автономная работа без подзарядки

Дисплей без сенсорного управления

Тройку лидеров открывает китайский фитнес-трекер. Нейтральный по своему дизайну, Honor Band 3 отлично подойдет и мужчинам, и женщинам. Список имеющихся функций тоже довольно стандартен: есть чисто спортивные опции, позволяющие следить за состоянием организма, и некоторые возможности умных часов.

В итоге владелец получает действительно функциональное устройство, которое существенно облегчает жизнь.

Трекер легко синхронизируется и с устройствами Android, и с гаджетами iOs. Более того, приложение может одновременно считывать данные с Honor Band 3 и с других приложений (например, Apple Health), чтобы общая картина состояния организма была более точной. А информации трекер может дать много: и количество шагов, и дальность, и частота пульса, и качество сна.

При желании, можно настроить систему уведомлений, чтобы даже без смартфона пользователь знал, не поступило ли сообщений на телефон, не было ли пропущенных звонков. При таких уведомлениях гаджет довольно ощутимо вибрирует, так что ничего пропущено не будет.

7.4 Оценка

Необычный дизайн
Широкий выбор видов тренировок
Детальное отслеживание плавания
Водонепроницаемость
Доступная цена

Необходимость вручную активировать режим плавания
Уникальная док-станция, которой трудно найти замену

Какой смарт-браслет с NFC лучше? В нашем рейтинге почетное второе место занимает модель Flex 2, произведенная компанией FitBit.

Главная особенность устройства - отсутствие не просто сенсорного, а вообще какого-либо экрана.

Это нисколько не мешает, наоборот, браслет выглядит гораздо тоньше, изящнее и не создает неудобств при ежедневной носке.

Производитель поместил в «память» устройства множество видов тренировок, среди которых и кардио, и силовые занятия. Но особого внимания стоит режим плавания. Водонепроницаемый корпус позволяет использовать трекер, чтобы измерить:

Количество гребков
Расстояние, преодоленное в бассейне
Потраченные калории.

И потом вся информация поступает в приложение.

Слабая автономность

В нашем рейтинге есть трекеры с большим экраном, устройства с точными измерениями пульса и шагов, гаджеты с лучшей автономностью. Но кто может объединить все эти возможности и характеристики? Правильно, тайваньский Samsung!

Одна из последних моделей этого бренда отличается наличием 1,5-дюймового дисплея с качественной цветопередачей, полным набором опций и емкой батареей в 200 мАч. Кроме того, браслет можно использовать как аудиоплеер - недаром внутри предусмотрено 4 Гб пользовательской памяти.

Современные технологии позволяют синхронизировать трекер не только с телефоном, но и с фирменными беспроводными наушниками.

Но это не все «фишки» фитнес-браслета. Устройство самостоятельно распознает не только момент, когда пользователь начинает тренировку, но и сам вид спортивного занятия. Так что вся информация в фирменном приложении будет отсортирована по типам активности.

Пожалуй, единственный недостаток Gear Fit2 - это цена. Браслет довольно дорогой: начальная стоимость составляет почти 13000 рублей. Но уже после первых дней использования становится ясно, что smart-браслет того стоит!

Подведем итоги

Какой фитнес-браслет с пульсометром, умным будильником, наличием экрана и многими другими современными возможностями лучший? Можно не тратить время на изучения отзывов, ведь в этом топе можно найти модели из Китая или России, яркие и спортивные, строгие и минималистичные. Каждый из них имеет свои неповторимые достоинства, которые мы выделили в этом рейтинге-обзоре. Вам остается только сделать выбор, исходя из бюджета и любимого вида спортивной деятельности.

Сравнение характеристик

Наименование	Контроль Расхода калорий, мониторинг сна, Пищевая ценность Рациона
Garmin Vivosport	Ноябрь 2017 года	- x 21 x 10.9 мм	24 г		Стекловолокно	Черный	Силикон	Литиевая, несъемная	Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	в активном режиме 8 часов, Время ожидания 168 часов	WR50	MIP, Сенсорный, с подсветкой	9.7 x 19.3 мм	72 x 144	Есть	Акселерометр, Высотомер, Встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса	SMS, почта, календарь, Facebook, Twitter, погода
Huawei Honor Band 3	Август 2017 года	43 x 16.5 x 10.3 мм	18 г	Honor Band 3 c NFC; Honor Band 3 без NFC	Пластик	Чёрный, Синий, Оранжевый	Силикон	100 мАч Li-Pol, несъемная	Android 4.4 и выше, iOS 8 и выше	720 часов в режиме ожидания	WR50	PMOLED	0.91 дюйм	128 x 32	4.2	Акселерометр, встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса	Входящие звонки, СМС, напоминания, физическая активность, уведомления из социальных сетей
FitBit Flex 2	Ноябрь 2016 года	8.9 x 31.7 x 6.8 мм	11 г		Пластик	Черный, Лаванда, Фуксин, Флот	Силикон	Li-pol несъёмная	Android 4.3, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	до 5 дней	WR50	Светодиодный дисплей с 5 индикаторами			4.0 LE	акселерометр	SMS	Сна, Калорий, Физической активности
Samsung Gear Fit2	Сентябрь 2017 года	25 x 51.3 мм	34 г		Пластик	Красный, Чёрный, Синий	Силикон	200 мАч Li-Ion, несъемная	Android 4.4 и выше, iOS 9 и выше	96 часов в режиме ожидания, 9 часов в активном режиме	WR50	Super AMOLED	1.5 дюйма	432 x 216	4.2	Акселерометр, гироскоп, высотомер, встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса	Уведомление о входящем звонке, SMS, почта, календарь, Facebook, Twitter, погода	Сна, калорий, физической активности

Умные гаджеты продолжают врываться в нашу жизнь стремительным потоком, уже даже не вызывая при этом удивление. На рынке электроники появились умные фитнес браслеты с пульсометром и даже будильником, которые помогут зафиксировать важные данные при занятии спортом или фитнесом. Некоторые модели выполнены таким образом, что в таких браслетах можно принимать душ.

Просмотреть детальную статистику о собранных данных можно в специальной программе для браслета, которую можно весьма просто и быстро установить на свой смартфон. В некоторых моделях возможна функция марафона, то есть сколько дней подряд вы прошли желаемое количество шагов (цель количества шагов в день нужно проставить в настройках вручную). И много-много других полезных штучек.

Зачем нужен фитнес браслет

Умный современный фитнес-трекер удобен для фиксации нужных показателей при занятии фитнесом или спортом. Например, замер пульса в то или иное время, количество пройденных шагов или расстояние утренней или вечерней пробежки. О том, зачем же нужен смарт браслет, подробно рассказывают его характеристики. Кроме того, на таком браслете встроены часы, что очень удобно, если просматриваете время вы только на своём смартфоне или компьютере. Данный девайс совмещает в себе сразу несколько полезных функций, в том числе и показ актуального времени на данный момент. Но стоит учесть, что функция часов доступна только в фитнес-трекерах с дисплеем, то есть, небольшим экранчиков на браслете.

Функционал смарт-браслетов

Шагомер (отображает в реальном времени количество пройденных шагов за текущие сутки).
Пульсомер (отображает в реальном времени количество ударов сердца в минуту на данный момент).
будильник.
Часы . Обычные часы, показывающие актуальное время. Очень удобно при отсутствии часов на руке, да и носить отдельно часы и отдельно фитнес браслет может быть неудобно.
Время сна , то есть его глубокой и быстрой фазы сна (количество минут и часов, которые вы проспали ночью).
Вес . Возможность введения вручную актуального веса на данный момент, а также веса желаемого.
Измеритель сожжённых калорий (в реальном времени на данный момент за текущие сутки, изменяется в зависимости от количества пройденных шагов или бега).
Количество пройденных метров (километров) на данный момент за текущие сутки.
Оповещения: о смс, звонках, сообщениях в viber на экране браслета (удобно, если смартфон лежит в сумке или во внутреннем кармане верхней одежды).
Расстояние преодолённое бегом (в метрах и километрах) на данный момент за текущие сутки.

Конечно же, не все вышеперечисленные функции доступны абсолютно во всех фитнес браслетах. Каждая модель отдельного бренда отличается от другой именно количеством заложенных в него функций. Можно подобрать себе необходимый гаджет по его характеристикам. Выбор умной электроники всегда происходит в зависимости от индивидуальных потребностей и ожиданий от техники покупателя.

Как настроить программу и подключить к смартфону

Очень просто. Для этого нужно выбрать подходящую программу для фитнес-трекера и установить её на свой смартфон. Обычно производители рекомендуют для этого свои специально разработанные приложения. Приложение нужно подключить к вашему фитнес-браслету и затем настроит его должным образом. Например, при наличии дисплея (экрана) на самом гаджете, нужно выбрать какие функции должны на нём отображаться при нажатии на кнопку.

В целом выбор фитнес-браслета с дисплеем (экраном) гораздо удобнее, чем аналогичный девайс без него, так как всегда можно посмотреть нужные данные. В другом случае за ними придётся всегда обращаться в специальное приложение на телефоне.

Все настройки программы простые и интуитивно понятные. Если что неясно, всегда за подобными разъяснениями можно обратиться к инструкции.

Цены на фитнес браслеты самые разные. Более дешёвые модели ограничиваются малым количеством функций и отсутствием дисплея. Более дорогие девайсы имеют разнообразный функционал и экран для просмотра актуальных данных на сейчас. Ремешки заменяемые, их можно поменять на другие при необходимости, можно купить даже металлические или кожаные. Заменяются довольно просто.

Современные фитнес-трекеры стильные, удобные и мультифункциональные.

Хороших покупок!

Здоровый образ жизни

Когда мы с вами покупаем гаджеты, то изначально мы знаем о них какую-либо информацию. Это устройство чаще всего напоминает о своем «сородиче». Если это смартфон или мобильный телефон, то мы знаем, как выглядит телефон и какие функции выполняет, если это музыкальный плеер, то мы тоже знаем, что от него ждать и т.д. Но все меняется, когда к нам в руки попадает устройство, которое ранее не было нам знакомо и тогда наступает ситуация неопределенности: что это такое, как оно работает, для чего оно… Сегодня мы решили написать статью об одном из таких устройств. Речь пойдет об умных браслетах. К тому же в канун Новогодних праздников это может стать отличным подарком.

Ведь вы наверняка не знаете для чего они нужны и нужны ли они именно вам. Мы расскажем о том, какими бывают умные браслеты , как выбрать умный браслет и о том, какие современные модели умных браслетов сейчас пользуются самой большой популярностью. Кстати у устройства множество других названий: шагомер , фитнес-браслет , смарт-браслет и т.д. Но всех их объединяет одно – удобность в использовании, легкость и безграничные возможности.

По идее данные устройства предназначены для людей, ведущих активный образ жизни. Ведь, согласитесь, зачем вам браслет, если вы целый день проводите у компьютера. Но есть ряд функций, которые в повседневной жизни могут стать полезными всем категориям пользователей. А возможно и самым ленивым дадут стимул чаще двигаться и заниматься спортом. Многие спрашивают, зачем покупать браслет, когда на рынке огромное множество смарт-часов, которые выполняют большинство функций браслета. Мы ответим, что преимуществ у умных браслетов гораздо больше. Это и время автономной работы, которое увеличивается в разы, благодаря отсутствию большого дисплея или мощного процессора. Это и вес, из-за которого браслет почти не ощутим на руке. Сейчас прослеживается тенденция, когда производители известных марок своих телефонов выпускают и браслет, и часы для связки друг с другом.

При покупке умного браслета учитывайте то, что они бывают с дисплеем и без. А также обращайте внимание на размер, т.к. уменьшить браслет невозможно. Для нормальной работы гаджета не лишним будет наличие смартфона, и чем новее операционная система, тем лучше. Есть множество примеров, когда браслет является совершенно бесполезным без соответствующего приложения на телефоне.

«Модники» могут обратить внимание на то, что почти у всех производителей есть браслеты различных цветов, разнообразных дизайнов, т.к. в большинстве случаев носить вы будете его большую часть дня, а эстетическая сторона в таком случае очень важна.

Практически все производители заботятся о том, чтобы программная часть для работы с гаджетами была доступна и для Android, и для iOS.

Рассмотрим основные возможности умных браслетов.

Ну, основное и самое главное преимущество это сбор данных по разным направлениям. Дальше гаджет соединяем с вашим компьютером, планшетом или мобильным телефоном и анализируем нужную информацию.

Шагомер – позволяет измерить количество пройденных шагов за определенный промежуток времени. Удобен во время бега или может кому-то интересно измерить количество сжигаемых калорий в день за определенное количество шагов.

Пульсометр – незаменимая вещь для отслеживания показаний биения сердца при различных нагрузках, при кардио тренировках или в состоянии покоя

Пробуждение – функция, которая позволяет браслету будить вас в самый идеально подходящий для этого момент. Т.е. в нужную фазу сна, а также подскажет, когда лучше лечь спать, чтобы чувствовать себя превосходно на следующий день. Конечно, это не убережет вас от опоздания на работу, но для здоровья точно будет плюсом.

Персональный диетолог – браслет может подсказать вам в какое время лучше употреблять пищу, а также, в каком количестве, чтобы не набрать лишний вес или избавиться от него. Сравнит показатели потраченной и восполненной энергии и будет давать советы. Правда гаджет не умеет анализировать, что вы съели и не проверит это, поэтому данные нужно вбивать вручную. Но если вы поставили перед собой цель набрать или снизить вес, то нужно ее достигать. Благодаря приложениям для смартфонов можно фотографировать штрих-код на упаковке с едой, а устройство будет находить в базе данных, что именно вы съели. Это удобно и экономит кучу времени.

Т.е. этот маленький гаджет способен если не полностью, то хотя бы на 180 градусов перевернуть вашу жизнь из постоянно лежащего на диване положения в прямоходящее и двигающееся 🙂 Существуют программы, благодаря которым можно даже соревноваться с другими пользователями на достижение какого-либо результата.

Обратите внимание, что почти все гаджеты не способны в максимальной мере работать в водной среде. Лишь некоторые производители уделяют этому большое значение, для остальных максимум возможностей – это защита от брызг или принятие душа. Но все же советуем снимать устройство во время приема ванных процедур, т.к. мыло может негативно сказываться на материал браслета.

ТОП-10 фитнес браслетов

Xiaomi MiBand

Смотрится довольно стильно. Универсальный черный цвет подойдет и мужчинам и женщинам, но есть еще и другие цвета. Из основных преимуществ отметим, что может проработать на одном заряде 30 дней, шагомер, количество сжигаемых и «съеденных» калорий. Все, что должно быть в настоящем «умном» браслете. Все действия можно отслеживать в режиме реального времени на смартфоне.

Защита от влаги в плане дождя и душа. Нырять с ним в бассейне не рекомендуем. В браслете есть функция пробуждения, которая будет следить за тем, когда вы уснули и за вашими фазами сна, чтобы в нужный момент начать вибрировать, таким образом разбудить. По заявлению разработчиков вы будете чувствовать себя выспавшимся и довольным 🙂 Кстати, вибрировать браслет будет не только для пробуждения. Он будет сигнализировать о поступивших звонках или SMS, а также напоминать о том, что перед вами поставлена какая-то цель.

Xiaomi MiBand будет работать с любым смартфоном, но в связке с «родным» брендовым телефоном Xiaomi он будет его частью. Для работы гаджета требуется Android версии не ниже 4.3 и Bluetooth 4.0

Цена устройства: 20$

В свое время браслеты от производителя Jawbone успели завоевать сердца потребителей своим минимализмом и дизайном. Компания решила не отступать от своих принципов и сделала умный браслет нового поколения Представлен в богатой цветовой гамме и каждый найдет что-то в свое. Выглядит не как браслет, а как украшение к повседневному или деловому стилю. Также продаются в различных размерах. В новых версиях улучшена скорость синхронизации по Bluetooth. Сам браслет, как и все такого типа, не представляет собой ничего, пока вы не установите приложение на свой телефон. Только тогда раскрываются всего его возможности и настройки, где будут видны данные о калориях, еде, тренировках, настроек будильника. Кстати встроенное приложение достаточно понятное и интересное. Все ваши занятия будут систематизированы.

Очень гибкая система просмотра информации о сне: сколько спали, когда, результаты за неделю и т.д.

Заряд держится примерно неделю. С учетом того, что во время сна устройство потребляет меньше энергии, благодаря переключению режимов.

Слегка скудная инструкция, о некоторых функциях приходится только догадываться и искать необходимую информацию в Интернете.

Пользователи рекомендуют его как хорошего помощника, но жалуются на отсутствие тонометра и пульсометра. Однако тонометра нет ни в одном из представленных гаджетов. Но я думаю в будущих поколениях умных браслетов ситуация изменится к лучшему.

Цена: 110$

Mio Link S/M Electric

Браслет Mio Link выглядит довольно стильно, однако пользователи отмечают, что гаджет слишком широкий. В теплое время года под ним могут собираться частички пота, что вызывает неприятные ощущения. Но сам ремешок силиконовый и очень приятный на ощупь. А благодаря небольшому весы вы будете забывать, об устройстве. Этот умный браслет отличается от своих «собратьев» тем, что выпускался исключительно для мониторинга частоты сердцебиения во время физических нагрузок. Здесь нет ничего лишнего. Устанавливаете приложение на смартфон и следите за своим сердцем в течение дня. Для работы нужен Android не ниже 4.3 или iPhone не слабее 4S. Синхронизация происходит по средствам Bluetooth 4.0 по технологии ANT+. Предварительно лучше узнать у производителя поддержку браслета вашим телефоном, т.к. случались неприятные казусы.

Прекрасная поддержка такими приложениями как RunKeeper, Endomondo, Nike+ и другими подобного рода.

Удивительная особенность этого кардио-монитора в том, что можно задать 5 режимов (т.н. «кардиозоны»), при которых браслет будет сигнализировать, если частота вашего сердцебиения превышает какой-то из показателей: голубым, желтым, зеленым, пурпурным и красным цветом. Естественно, если вы увидите, что браслет загорелся красным цветом то нужно как можно скорее снизить темп и немного передохнуть.

В работы показал себя очень надежным и стабильным. Кроме всего прочего – водонепроницаем и способен выдержать погружение до 30 метров.

Цена: 100$

Еще один умный браслет, который показал себя довольно неплохо. Все самые современные возможности и улучшенная технология синхронизации уверенно выделяют его среди остальных. Но не нужно забывать, что, как и среди всех фитнес-браслетов, для нормальной работы гаджета нужны самые современные операционные системы ваших смартфонов. Однако благодаря специальному ПО, которое доступно на официальном сайте, Fitbit Flex может синхронизировать данные и с персональным компьютером. Но приложения кажутся слегка не проработанными, складывается впечатление, что производитель выпустил «сырую» версию и не продумал, как все должно работать. Возможно ситуация изменится с выпуском новых обновлений.

Среди проблем пользователи данного устройства выделяют, что не всегда срабатывает будильник, фазы сна здесь не учитываются, а также кратковременное «зависание» при обмене данными с телефоном. Некоторые отмечают, что ремешок порвался в первые несколько месяцев работы. На одном заряде держится около 5 дней.

В целом позиционируется как бюджетный вариант на каждый день, больше подойдет бегунам, но цена нам, кажется, слегка завышена. Но пока производитель не доработает программную часть пользоваться будет очень тяжело. Графики малоинформативные и просто собирают статистику, никаких рекомендаций, в отличие от Jawbone не предоставляют.

Цена: 100$

Garmin Vivofit

Производитель всемирно известных GPS устройств Garmin разработал умный браслет Garmin Vivofit. Многие могут сказать, что это часы, но в нашем понимании smart-watch выглядят немного иначе. Да и Garmin позиционирует устройство как спортивный браслет.

Уникальная технология позволила добиться автономной работы в 1 год!!! Да, да, вы не ослышались. После этого батареи можно легко заменить на новые. Если не учитывать мелкие изъяны, то перед нами одно из лучших устройств в своем роде. Немного странно для такого гиганта как Garmin выпускать устройство без GPS передатчика, но видимо в этом и кроется секрет долгожизни браслета.

Отдельно от самого трекера можно приобрести дополнительное устройство, которое будет подсчитывать частоту сердечного ритма, оно одевается на грудь и будет передавать на браслет все необходимые данные.

Ремешок браслета сделан очень качественно, не вызывает нареканий, расцветки различные, с легкостью подгоняется под любые размеры запястья.

Имеется защита от попадания воды, выдерживает глубину до 50 метров.

На браслете присутствует небольшой двухцветный изогнутый дисплей. Сам экран можно с легкостью вытащить, если вдруг вам потребуется через год заменить батареи.

Отмечают, что подсветки нет, а значит, вечером будет тяжело прочитать необходимую информацию. Здесь отображается информация о пройденном расстоянии, о количестве сжигаемых калорий и т.д. Кстати эта информация довольна точная, благодаря тому, что можно ввести информацию о вашем весе, росте, указать пол и возраст. Экран изготовлен из материала, который очень легко поцарапать, поэтому можно приклеить небольшой кусочек универсальной пленки, как для смартфона. И если вы не планируете нырять или купаться с браслетом, то прослужит очень долго.

Удобное приложение Connect одинаково хорошо справляется с задачей и на смартфоне и на ПК.

Цена: 145$

Huawei Talkband B1

Huawei семимильными шагами развивается в направлении выпуска телефонов и вот теперь взялся за производство умного браслета. Модель Huawei Talkband B1 нам показалась слегка «перегруженной» дисплеем. Он занимает почти всю верхнюю часть и слегка выпирает. Хотя вес устройства всего 26 грамм.

Производитель заявляет о том, что гаджет будет работать в любых экстремальных условиях, благодаря стандарту защиты IP57. Пыль и влага ему не страшны. Но не все занимаются столь активными видами спорта, где присутствуют эти компоненты. Материал браслета – это вулканизированный силикон, отличается от других долговечностью, хорошим качеством и приятным на ощупь.

Браслет поставляется в комплекте с Bluetooth-гарнитурой. Но зачем это сделано нам непонятно. Сделать дороже устройство, снабдив его гаджетом из другой «оперы». Но на каждое предложение найдется покупатель и возможно такой вариант будет как раз кстати.

Скорость передачи данных довольно низкая, т.к. используется Bluetooth 3.0.

На экране присутствует различная информация по фитнес занятиям, а также отображаются данные о входящих звонках.

Ничем выдающимся браслет не выделяется. Просто имиджевый гаджет.

Цена: 170$

Когда компания Samsung создавала свой умный браслет Gear Fit, то сразу стало понятно, что над устройством работают те, кто знает что хотят видеть пользователи и какой функционал им нужен.

Браслет «нафарширован» дисплеем Super-AMOLED , двухъядерным процессором 1 ГГц, оперативной памятью на 512 МБ и встроенной на 4 ГБ. Получился мини-смартфон, который имеет функции фитнес-браслета. Помимо всего прочего – стандарт по защите от влаги и пыли: стандарт IP67.

Среди стандартных возможностей – пульсометр, причем довольно качественный, без погрешностей; акселерометр и даже гироскоп, добавлен также и шагомер (впрочем куда без него).

Гаджет невероятно удобен, хорошо сидит на руке и интуитивно понятен. Тот случай, когда дисплей не вредит, а улучшает работу с браслетом.

Подключение к компьютеру и зарядка происходит при помощи специальной док-станции , которая соединяется контактами с задней стенкой браслета. Мы пока не выяснили, насколько это будет влиять на износ. Экран съемный и его можно установить в другой браслет, если вам разонравится цвет:).

Умный браслет работает исключительно с телефонами компании Samsung и версией Андроид не ниже 4.3. Это небольшая ложка дегтя. Поэтому если у вас смартфон другого производителя, то можете даже не рассматривать этот браслет к покупке.

Пользователям пришелся по душе изогнутый дисплей. На нем отображается информация о звонках или SMS, т.е. вы всегда будете в курсе событий. Единственное, что немного огорчается так это «сырой» софт, но после обновлений все стало намного лучше.

В общем, это отличный гаджет за свои деньги, шикарным дизайном и богатым функционалом.

Цена: 150$, но можно найти дешевле. Зависит от магазина.

Polar Loop

Если вы никогда не слышали о браслете Polar Loop , то пришло время. Финская компания Polar уже давно славится своими гаджетами в области спортивных часов и измерителей сердечного ритма. Профессиональным спортсменом эта марка известна давно, а вот рядовым пользователям – совсем недавно. И хоть их дизайн не отличался безупречным внешним видом, а вот точность измерений всегда была на высоте. И другие разработчики должны позавидовать и стремиться к таким показаниям.

Polar Loop выглядит очень стильно, дизайн завораживает. К сожалению, доступен только черный цвет. Как и умный браслет от Garmin его можно подключать к специальному поясу на теле, который измеряет частоту сердечных сокращений. Такой пояс покупается отдельно.

Интересной «фишкой» является то, что во время тренировок вы будете видеть информацию о количестве сжигаемых калорий, причем вам будет показано в каком режиме вы тренируетесь: сжигаете жир или это фитнес-режим.

В отличие от других браслетов ремешок полностью сделан их пластика и таким образом, что надо подогнать его по руке, затем обрезать лишнюю часть при помощи специальной линейки. Но покупатели отметили, что застежка и материал браслета быстро царапаются.

С браслетом можно нырять, он полностью водонепроницаем.

Перед работой с гаджетом его придется зарегистрировать на официальном сайте, процесс быстрый и займет не более 5 минут. Вам будет доступна статистика, вы сможете видеть достижения других пользователей и общаться с ними, благодаря специальной карте. Синхронизация со смартфонами происходит благодаря программе Polar Flow.

Хоть браслет и считает время, отведенное на сон, но будильника или других предупреждений здесь нет.

Цена: 140$

В начале 2014 года компания LG показала свою разработку – . Браслет не является революционным, но на фоне последних успехов корпорации он вызывает немалый интерес. И, в конце концов, он выглядит превосходно. Работает по Bluetooth 4.0 с любым телефоном на Android или iOS. По крайней мере, так уверяет производитель и перед покупкой лучше протестировать.

Интересным аксессуаром к умному браслету стали наушники Heart Rate Monitor, которые являются монитором сердечного ритма, «слушая» движение крови во внутреннем ухе человека. Ну и плюс ко всему в них можно слушать музыку, качество звучания очень хорошее.

Все остальные функции стандартны: подсчет калорий, шагомер и т.д. Но для измерения физической активности служат два датчика: трехнаправленный акселерометр и высотомер. Гаджет точно замеряет ключевые показатели – расстояние, скорость, количество шагов, потребленные калории и расчетный темп.Может собирать данные с GPS о том, где вы находились и какое расстояние преодолели. Удобный OLED-дисплей отображает информацию о текущих звонках или СМС. Интересно то, что экран сенсорный и поддерживает управление жестами. В принципе идея интересна и вряд ли грозит случайными нажатиями, т.к. браслет редко пересекается с другими частями тела.

Корпус глянцевый и довольно легко пачкается, на нем остаются следы тренировок в виде грязи или пота.

В нашем мини-обзоре мы не могли обойти стороной браслет от всемирного известного спортивного бренда Nike. Умный браслет . Его называют одним из самых технологически продвинутых и функциональных браслетов. Кроме того он очень стильный и успел завоевать расположение потребителей. Но, к большому сожалению многих, этот фитнес браслет работает только с iPhone, да и ничем особо выдающимся на фоне других он не обладает.

Поставляется в различных размерах, поэтому обращайте внимание на аббревиатуры при покупке.

В браслет встроен акселерометр, который регистрирует вашу физическую активность, затем переносит его в так называемые единицы – Fuel. Отсюда и название. Вы выставляете нужную вам цель, например, необходимое количество этих самых Fuel в течение дня и стремитесь каждый день выполнять эту метку. А браслет будет всегда об этом напоминать, чтобы вы не засиживались на одном месте. В этом и состоит вся «фишка» браслета. Целыми днями набираете баллы и живете спокойно.

Просто нет ничего проще. По сути браслет призван не забивать вам голову данными, а просто подтолкнуть к тому, чтобы вы не сидели на месте.

Цена: от 117$

Вот собственно и все, что мы хотели вам поведать в рамках этой статьи. От себя добавим, что фитнес браслет – это новое слово в мире активного и здорового образа жизни. Он идеально подойдет как профессионалами, так и новичкам, которые засиживаются за своим рабочим местом. Выбор за вами. Задавайте вопросы в комментариях, с удовольствием пообщаемся с вами и ответим на все интересующие вопросы.